Tag: Personalized Nutrition
Ketika Teknologi dan Sains Menyusun Menu Sehat Kita
Gayahidupsehat – Ketika Teknologi dan Sains mulai berperan dalam menentukan pola makan manusia modern, konsep “makan sehat” mengalami transformasi besar. Kini, masyarakat tak sekadar memilih makanan bergizi, tetapi juga makanan cerdas — yang dirancang untuk mendukung fungsi spesifik tubuh. Misalnya, probiotik untuk pencernaan, omega-3 untuk daya pikir, dan kolagen untuk menjaga elastisitas kulit. Fenomena ini…
Read More
Makan Sesuai Gen: Revolusi Nutrisi di Era DNA
Gayahidupsehat – Makan Sesuai Gen menjadi salah satu pendekatan paling inovatif dalam dunia nutrisi saat ini. Di tengah maraknya tren diet yang datang dan pergi, pendekatan ini justru menawarkan solusi yang lebih personal dan ilmiah. Tidak lagi mengandalkan metode satu pola untuk semua orang, kini susunan genetik individu menjadi kunci dalam merancang strategi makan yang…
Read More