Tag: #sehatbang
Tips Menjaga Kesehatan Lansia dengan Pola Hidup Sehat
Menjaga kesehatan lansia menjadi prioritas agar mereka tetap aktif dan mandiri. Gaya hidup sehat sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup serta mengurangi risiko penyakit kronis Tips menjaga kesehatan lansia. Pola Makan Sehat untuk Lansia Asupan makanan yang bergizi membantu menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Lansia harus mengonsumsi makanan kaya serat, protein, dan…
Read More