Tag: Serat Alami
Serat Adalah Superpower! Mulai Fibremaxxing Sekarang
Gayahidupsehat – Serat Adalah Superpower! Itulah slogan yang kini ramai di perbincangkan di media sosial sebagai bagian dari tren diet baru bernama Fibremaxxing. Diet ini menekankan pentingnya konsumsi serat dalam jumlah tinggi setiap hari. Makanan seperti chia seed, lentil (kacang-kacangan), brokoli, wortel, dan berbagai sayuran berserat lainnya menjadi menu wajib bagi para pelaku diet ini.…
Read More